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フィギュアスケート

2018/07/10 08:36
フィギュアスケーターの高橋大輔さんが現役復帰しましたね。

32歳という年齢なので

以前と比べて体力的にも厳しいかもしれませんが

世界トップクラスの表現力が期待出来ると思います。

またフィギュアスケートを見る楽しみが増えました。

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ゼリー飲料

2018/07/06 18:45
ドラッグストアで見つけて

試しに買ってみたゼリー飲料です。

コラーゲンやGABA、ビタミン類が入っていて

肌に良さそうです。

パッケージに「コケモモ風味」と書かれていますが

コケモモを食べた事がないので

よく分かりませんでした。

クランベリーに似た味だと思います。

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免疫力活性

2018/07/05 16:16
体調を崩しやすい時期なので

免疫力が上がればいいな・・・と思ってCDを買いました。

聴いていると、爽やかな曲調が多いせいか

すごく耳に心地良いです。

たまに眠くなるので、不眠解消効果もあるかもしれません。

オススメです。

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お酢レシピ

2018/07/03 14:59
これはsaita7月号の付録です。

薄い小冊子なので捨てようかと思いましたが

読んでみると参考になりそうなレシピが

たくさん載っていました。

お酢は殺菌効果や疲労回復効果があって

暑い時期には欠かせないですね。

レシピの中で参考になったのは

桜えびの卵焼き 甘酢あんかけです。

具だくさんの卵焼きに黒酢のあんがかかっていて

メインのおかずになりそうだと思いました。

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暑い夏

2018/07/01 09:09
昨日も本当に暑かったですね。

休日なので買い出しや掃除を頑張っていたら

軽い熱中症になってしまいました。

救急車を呼ぶほどではありませんでしたが

大量に汗をかいた後、気分が悪くなり

一瞬、倒れそうになりました。

塩分と水分を補給して

しばらく横になったら体調が回復しましたが・・・。

暑い時は無理しない方が良さそうです。

皆様もお気を付け下さい。

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梅雨明け!?

2018/06/29 14:14
今日は朝からキレイな青空でしたが

まだ6月なのに梅雨明けしました。

平年より3週間も早いんですね。

今年の夏は長くなりそうです・・・。

毎日、暑さでグッタリしているので

熱中症にならないように気を付けます。

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アイスクリーム

2018/06/28 17:09
今日も暑いですね。

梅雨なのに雨が降らないので、水不足にならないか心配です。

今日は久しぶりにアイスクリームが食べたくなりました。

最近はファミリーパックを買っています。

小さめなのでお腹が冷えないのがいいですね。

スーパーに行くと、種類が多くて

どれも美味しそうなので、いつも迷います。

昔からあるグリコのパナップは

フルーツのソースが美味しくて好きです。

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