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zoom RSS スピルリナ

<<   作成日時 : 2018/06/12 17:44   >>

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胃の調子が悪かったので、少し食べる量を減らしています。

なので、栄養補給の為にスピルリナのサプリメントを買いました。

スピルリナは野菜の栄養を補うものと思っていましたが

実はたんぱく質も多くて

大豆の2倍も含まれているそうです。

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コメント(2件)

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リラさん、こんにちは✨
私も胃の調子が久々に悪いです。
スピルリナって初めて知りました。
私も栄養補給しなければと思います。
たんぱく質が大豆より多いとは意外でした。
panna
2018/06/14 17:40
pannaさん、コメントありがとうございます!
スピルリナはたんぱく質の他にビタミンやミネラル、クロロフィルも含まれています。
まだ飲み始めたばかりですが、それほど高くないサプリメントなので続けやすそうです。
リラ
2018/06/14 20:53

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